宠物可以吃紫薯粉吗？
可以的，不过不能多吃哦~ 首先来简单了解下紫薯的营养吧！ 紫薯也叫甘薯、番薯等，是我国重要粮棉油作物之一，除作为蔬菜之外，最主要的是作为经济作物种植，主要分布在南方各省区。 据测定，每100g紫薯含蛋白质3.2g，脂肪0.2g，碳水化合物76.7g，膳食纤维4.1g，维生素A8μg，胡萝卜素50μg，维生素B10.1mg，维生素B20.12mg，烟酸0.9mg，维生素C34mg，维生素E1.55mg，维生素K1.15mg，P（磷）398mg，Ca（钙）70mg，Mg（镁）52mg，Fe（铁）5.3mg，Zn（锌）1.14mg，Cu（铜）0.36mg，K（钾）5.1g，Na（钠）2.8g，Cl（氯）0.948g，S（硫）0.35g，Mo（钼）0.74ng。
从营养上看，紫薯确实是一类营养价值较高且独特的食材。那是不是吃紫薯好处多多呢？ 其实啊，任何食物都要讲究一个“度”字，好东西也不是吃得越多越好，吃多了也会给人体带来负担。根据《中国居民膳食指南》的建议，一日三餐的食物总量中，主食约需食用7-8两（相当于馒头、大米的米饭），水果约2-3个，蔬菜不少于500克，肉类（包括鱼虾）100-150克，鸡蛋1个，油脂25克左右。
以一个体重50kg的人为例，每天所需摄取的热量约为2000千卡，而1斤紫薯大概含有335千卡热量，如果只吃紫薯，其他食物都不吃，那么至少需要吃掉3.3斤紫薯才能满足一天的需求。如果食用方法不变，把1份紫薯换成同等热量的燕麦片，则不需要增加食物的摄入种类，同样能达到目的。 只要掌握正确的方法，少吃一点也是没有问题的。